Detta pass handlar om det yttersta skiktet i auran, som är din 10:e – strålande kropp. Det innehåller flera djupverkande vrid- och flex moment som påverkar hela kroppen. En skön andningsmeditation avslutar detta väldigt kraftfulla pass.
I AM Online
I AM, skapat av Göran Boll, inkluderar föreläsningar, kurser, fördjupningar, workshops och självstudier online. Som grund ligger en strävan i riktning mot att lyfta fram och understödja yogans ursprungliga syfte, där reflektion, eftertanke och klarsyn leder till ökad insikt och medvetenhet. Där alla får möjlighet att bidra till en bättre värld.
I AM är öppet för alla som vill arbeta med och utveckla sin medvetenhet.