Axlar och skuldror är komplexa delar av skelettet, där vi ofta får problem med stelhet och smärta. En del av detta handlar om våra instinktiva reaktioner på stress. Vi arbetar strukturerat med detta i dessa pass
I AM Online
I AM, skapat av Göran Boll, inkluderar föreläsningar, kurser, fördjupningar, workshops och självstudier online. Som grund ligger en strävan i riktning mot att lyfta fram och understödja yogans ursprungliga syfte, där reflektion, eftertanke och klarsyn leder till ökad insikt och medvetenhet. Där alla får möjlighet att bidra till en bättre värld.
I AM är öppet för alla som vill arbeta med och utveckla sin medvetenhet.