Stabilitet & Medvetenhet 10 – Inifrån

För att ta del av innehållet behöver du vara inloggad och ha ett aktivt medlemskap
75 min
Detta pass ingår i kursen: Stabilitet & Medvetenhet

Detta fysiskt rörliga pass med stående, sittande och liggande övningar, med djupgående stretch för rygg, axlar och nacke avslutas med en kraftfull balanserande mantra- mudrameditation för inre lyssnande och medvetenhet – WAHE GURU