Sök
Stäng denna sökruta.
Logga in
Tillbaka

Har hälsoutmaningar

Alla ska ges samma möjligheter till god, jämlik hälsa

Folkhälsan, det allmänna hälsotillståndet i en befolkning, innefattar både fysisk, psykisk och social hälsa, medellivslängd, olika sjukdomar, upplevd livskvalitet m.m

Till verktygslådan

Nyhet! - Ny utbildning I AM NOW på nya sidan I AM Academy

Läs mer här

Har hälsoutmaningar

God folkhälsa – bra för individen, bra för samhället. Yoga har i både svensk och internationell forskning visat sig mätbart välgörande för folkhälsan i många olika sammanhang. Testa själv här och upplev utifrån dina individuella hälsobehov yogans mätbart balanserande effekter.

Tre rubriker – kopplade till de högsta ohälsotalen: Hjärta-kärl, Psykisk hälsa, Hjärta-Kärl och Immunhälsa (dit bla cancer räknas in) finns tillgängliga redan nu. Övriga nio läggs upp i tjänsten under sommaren 2024. Som abonnent får du löpande uppdateringar om alla nyheter i tjänsten

Läs mer
Fördjupning

I AM FOR U – Teman

Hjärt-kärlhälsa
Immunhälsa
Psykisk hälsa
Kommer i September
Andning
Kommer i September
Diabetes
Kommer i September
Hjärna-Kognition
Kommer i September
IBS
Kommer i September
Neurologiska funktionsnedsättningar
Kommer i September
Njurhälsa
Kommer i September
Värk & Smärta
Kommer i September
Sköldkörtelhälsa
Kommer i September
Utmattning/Sömn

Bli medlem och testa I AM Online utan kostnad i 14 dagar

Bli medlem

I AM Online

I AM, skapat av Göran Boll, inkluderar föreläsningar, kurser, fördjupningar, workshops och självstudier online. Som grund ligger en strävan i riktning mot att lyfta fram och understödja yogans ursprungliga syfte, där reflektion, eftertanke och klarsyn leder till ökad insikt och medvetenhet. Där alla får möjlighet att bidra till en bättre värld.

I AM är öppet för alla som vill arbeta med och utveckla sin medvetenhet.

Facebook-f Instagram Linkedin

I AM Online - Made with ♡ in Sweden

Logga in

Fortsätt med Google
Fortsätt med Facebook
Fortsätt med Apple
eller
Behöver du ett konto? Tryck på knapparna Google, Facebook eller Apple ovan eller registrera dig med din e-post

Genom att skapa ett konto eller fortsätta att använda tjänsten så godkänner du att du har accepterat användarvillkoren

Om Har hälsoutmaningar

Folkhälsan, det allmänna hälsotillståndet i en befolkning, innefattar både fysisk, psykisk och social hälsa, medellivslängd, olika sjukdomar, upplevd livskvalitet m.m. En god folkhälsa är bra för individen och sparar resurser åt samhället, då det är mer kostnadseffektivt att förebygga än att behandla sjukdom. Detta är ett samspel: individen, genetik, levnadsförhållanden, politiska beslut, samhällets organisation och resurser m.m. Alla ska ges samma möjligheter till god, jämlik hälsa – men det vi ser idag är tydliga skillnader mellan grupper med olika social position, yrke, utbildning, inkomst, osv.

Kvinnor, speciellt yngre, har sämre allmän hälsa än män. De får olika psykiska besvär med både lätta besvär: ängslan, oro och ångest – och besvär som indikerar en allvarligare psykisk påfrestning. Den ökande psykiska ohälsan, speciellt bland unga (300 % på 20 år) är ett av flera stora folkhälsoproblem.

Yoga har i både svensk och internationell forskning visat sig mätbart välgörande för folkhälsan i många olika sammanhang. 2023 berättade forskare vid Jönköping University att yoga är den bästa träningen för 55-plussare. Den MediYoga jag skapat, som återkommande ingår i svensk forskning finns idag på flera hundra vårdenheter över hela landet, där den erbjuds till alla patientkategorier.

Fördjupning

Saknar du någon rubrik? – hör av dig på hello@iamyoga.online

Få de senaste nyheterna

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Senaste nytt från och om I AM