För att ta del av detta kostnadsfria innehåll behöver du vara inloggad
Sommarskola – Meditation 04 – Gur Ram Das
Livesänt pass
Förinspelat pass
En förinspelat version av detta pass kommer att läggas upp inom kort
45 min
Detta pass ingår i kursen: Sommarskola Meditation
Idag tittar vi på hur en hjärtmeditation kan påverka och kännas i både kropp och sinne. Utifrån ett yogiskt perspektiv är hjärtat helt centralt och connectar oss med det allra djupaste inom oss själva.
TIPS
Länkarna i extramaterialet öppnas inte automatiskt i en flik eller fönster. Gör så här för att öppna en länk på en ny flik;
Windows och Linux: Håll ned Ctrl och klicka på en länk
Mac: Håll ned ⌘ och klicka på en länk
Windows och Linux: Håll ned Ctrl och klicka på en länk
Mac: Håll ned ⌘ och klicka på en länk