De senaste tre åren har jag firat nyår på Patnem Beach i Goa, på det trivsamma centret Bamboo Yoga Retreat. Den fantastiska personalen hittade hela tiden på olika saker för att inspirera oss gäster och få oss att trivas. En morgon när jag kom upp fann jag krukan med arrangerade blommor (på bilden) utanför entrén till en av shalorna.
Begreppet inspiration, från latinets inspiro som betyder inblåsa eller väcka liv i, handlar om att via olika stimuli sätta igång någon form av mental verksamhet. Jag själv inspireras exemplvis av vandringar i vacker natur, att sitta vid havet, lyssna till vacker musik och olika saker jag ser, hör eller läser om.
Genom åren har jag samlat på mig ett antal inspirationskällor, några av vilka jag tänkte dela med mig av här. Det är inte alltid så att jag alltid håller med om allt vad alla säger, men dessa källor får mig ofta att vända ut och in eller bak och fram på mitt eget tänkande – och börja tänka på nytt, i ibland helt nya loopar och spännande banor inne i mitt huvud. Tillsammans levererar de som grupp av källor en fascinerande mix av kulturella, vetenskapliga, filosofiska och andra djupsinnigheter. I bokstavsordning:
BRAIN PICKINGS – En djupdykning in i meningen med livet – av och med Maria Popova
En fantastisk, tidlös, djupt kulturell och filosofisk blogg med stor läsekrets over hela världen.
GAIA – En filmkanal, en slags holistisk Netflix, med över 8.000 filmer och serier.
En blandning av högt och ibland inte lika högt, med många intressanta och tankeväckande filmer.
IAYT – The International Association of Yoga Therapists
En seriös, forskningsdriven global organisation för spridandet av yoga som terapi, där jag varit medlem sen 2000.
IONS – The Institute of Noetic Sciences
Amerikanskt institut för forskning på medvetenhet och transformation, grundat 1971 av Edgar Mitchell, astronaut på Apollo 14.
TED-Talks – Idéer värda att spridas – 18-minuters föreläsningar från hela världen
En global, ideell organisation och community ägnad en djupare förståelse av vår värld. Väldigt bra! Tex: De 25 mest populära TED talks – någonsin
UPLIFT – En global community för att skifta och höja medvetenheten på planeten.
Med intressanta, välskrivna artiklar, essäer, filmer, länkar till TED-talks m.m.
WDDTY – What Doctors Don´t Tell You – skapad av vetenskapsjournalisten Lynne McTaggart
En hälsosajt/tidning med intressanta artiklar och nyheter kring hälsa och forskning på hälsa.
Under rubriken I AM INSPIRED BY – xxx kommer jag framöver här berätta intressanta nyheter, från dessa och andra källor.
Låt dig inspireras!