Episodes

I detta avsnitt berättar Göran om hur man kan få in lite yoga i en vardag som kändes överfull redan innan – om att hitta mellanrummen – och fylla dem med yoga, meditation och DJUPA andetag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt fortsätter temat om att yoga är en av detta århundradets allra viktigaste kompetenser – och Göran pratar med Christina – ännu en av dessa kloka, starka kvinnor som berättar om sitt liv och relation till yogan – som enligt Christina är hennes livförsäkring! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt berättar Göran om hur vårt perspektiv på och uppfattning om VERKLIGHETEN har förändrats över tid. Något som Yoga & Meditation – detta århundradets viktigaste kompetenser – har beskrivit i flera tusen år. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt fortsätter temat om att yoga är en av detta århundradets allra viktigaste kompetenser – och Göran pratar med Helen – ännu en av dessa kloka, starka kvinnor som berättar om sitt liv och relation till yogan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt berättar Göran om hur meditation, tillsammans med yoga blir allt mer populärt och utforskat, kan spela en oerhört viktig – och mätbar roll i denna snabbföränderliga tid. Yoga/Meditation – detta århundradets viktigaste kompetenser! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt fortsätter temat om att yoga är en av detta århundradets allra viktigaste kompetenser – och Göran pratar med Monica – som själv forskat på yoga, ännu en av dessa kloka, starka kvinnor som berättar om sitt liv och relation till yogan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta förlängda avsnitt berättar Göran om hur världen förändras inför våra ögon och hur yoga, allt mer populär och utforskad, kan spela en oerhört viktig roll i denna snabbföränderliga tid. Yoga – en av detta århundradets viktigaste kompetenser! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt fortsätter temat om att yoga är en av detta århundradets allra viktigaste kompetenser – och Göran pratar med Lena, ännu en av dessa kloka, starka kvinnor som berättar om sina liv och relationer till yogan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta förlängda avsnitt berättar Göran om vad yoga är – och kan vara – allt från lite soft stresshantering via mer avancerad och internationellt utforskad hälsometod, till ren kvantfysik, och slutligen vidare in i andlig, filosofisk medvetenhetsexpanderare! Yoga – en av detta århundradets viktigaste kompetenser! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt fortsätter temat om att yoga är en av detta århundradets allra viktigaste kompetenser – och Göran pratar med Jenny, ännu en av dessa kloka, starka kvinnor som berättar om sina liv och relationer till yogan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.