I detta avsnitt pratar jag om min resa från MediYoga, som på mindre än tio år gått från ingenting till etablerad yogaform inom hälso-sjukvården, med utbildningar på 15 orter i fyra länder på två kontinenter – till I AM. Vad handlade detta om? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Avsnitt 07 – Från MediYoga till I AM Läs mer »
I detta avsnitt pratar jag om meditation, vilket jag även pratade kort om i avsnittet om yogapasset och hur det är sammansatt. Idag fördjupar vi oss i meditationens innersta väsen. Meditation är själva grejen, det andra är förspel. Meditation är det som tar oss in i Upplysningen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Avsnitt 06 – Meditationens innersta väsen Läs mer »
I detta avsnitt pratar jag om den enskilda övningens anatomi, hur den är sammansatt, dess olika byggklossar och principer. Övningarna må se väldigt olika ut, men de flesta har ändå samma fem grundkomponenter under huven – och detta går vi igenom idag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Avsnitt 05 – Yogaövningen – Hur den är sammansatt Läs mer »
I detta avsnitt pratar jag om hur ett yogapass är sammansatt, de olika grundkomponenter som gör yoga till yoga, från intoning till uttoning, vad du behöver tänka på under passet och varför meditation är en så viktig pusselbit som avslutning på passet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Avsnitt 04 – Yogapasset – Hur det är sammansatt Läs mer »
I detta avsnitt pratar jag om – och lär dig – det djupa yogiska andetaget. Den rödaste tråden, mest centrala och viktigaste komponenten i all traditionell yoga. Jag guidar dig in i och igenom en stunds djupandning så att du själv får en direkt upplevelse av Pranayama Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Avsnitt 03 – Att andas yogiskt Läs mer »
Den här veckan är vi tillbaka med ett avsnitt där vi återser Göran Boll igen. Göran är yogi och grundare av MediYoga och nu aktuell med nya yogakonceptet I AM. Om du känner dig vilsen i en värld som snurrar allt fortare så är det här ett avsnitt för dig. Göran ger oss tips och
Göran Boll – Ställ dig själv i centrum! Läs mer »
I detta avsnitt pratar Göran om den yogiska framgångssagan, där yoga på bara några årtionden gått från en udda aktivitet till ett globalt fenomen med flera hundra yogaformer i topp runt om i världen över vad människor helst tränar/utövar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Avsnitt 02 – Yoga som nationellt & globalt fenomen Läs mer »
Välkommen till I AM Podden! I det här vårt första avsnitt presenterar och introducerar Göran vad podden kommer att handla om. Göran Boll är internationellt certifierad yogalärare som grundade MediYoga. Han förde in yogan i det svenska näringslivet på 90-talet, in i den svenska forskningen på 00-talet och in i den svenska vården på 10-talet.
Avsnitt 01 – Introduktion Läs mer »
I det här avsnittet träffar jag Göran Boll som är grundare av den medicinska yogaformen Mediyoga. Vi pratar i det här avsnittet om hur effektiv komplementärmedicin är jämfört med traditionell skolmedicin. Vi pratar också om autenticitet, spirituellt uppvaknade, unlearning och det yogiska husapoteket.
Göran Boll – Komplementärmedicin & det yogiska husapoteket Läs mer »
I avsnitt 30 får du möta skaparen av yogaformen MediYoga i Sverige och Internationellt; Göran Boll. Göran är internationellt diplomerad yoga- och meditationslärare, internationellt certifierad yogaterapeut, föreläsare och grundare av MediYoga Institutet, som utbildat flera tusen instruktörer inom vården. Göran har sedan 1995 varit pionjär inom och en drivande kraft bakom yogaträning i stor skala
Säsong 5 – Avsnitt 30 – Göran Boll Läs mer »
I AM, skapat av Göran Boll, inkluderar föreläsningar, kurser, fördjupningar, workshops och självstudier online. Som grund ligger en strävan i riktning mot att lyfta fram och understödja yogans ursprungliga syfte, där reflektion, eftertanke och klarsyn leder till ökad insikt och medvetenhet. Där alla får möjlighet att bidra till en bättre värld.
I AM är öppet för alla som vill arbeta med och utveckla sin medvetenhet.
I AM Online - Made with ♡ in Sweden
Genom att skapa ett konto eller fortsätta att använda tjänsten så godkänner du att du har accepterat användarvillkoren
Senaste nytt från och om I AM
