Logga in

I AM Podden

En mikropodd om Yoga med Göran Boll

Göran Boll, som skapade MediYoga, idag på hundratals vårdenheter över hela Skandinavien – där Sverige är världsledande – vrider och vänder på denna medvetenhetens ädelsten vi kallar Yoga

Börja lyssna
Pausa avsnitt
  • 1
    Avsnitt 204 - Hälsa & Yoga - 4 -Cancer
    22:23
    I veckans podd, fortsätter Göran den nya miniserien på tema Hälsa och Ohälsa – hur vi mår och hur detta kopplar/länkar till yoga & meditation. Temat denna vecka är Cancer och yoga. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lyssna på :

I AM Podden - Avsnitt

Avsnitt 18 – Halschakrat

  • 1
    Avsnitt 18 - Halschakrat
    8:17
    I detta avsnitt – som är det sjätte i miniserien om chakrasystemet – pratar jag om Halschakrat, det femte nerifrån av de sju stora chakran som sitter längs kroppens mittlinje. 5:e chakrat handlar om kommunikation, att ge uttryck, både inåt och utåt – och hur viktigt det är att vara sann här. Hosted on Acast.[...]

Forskningsbaserad stresshantering – Göran Boll

  • 1
    Forskningsbaserad stresshantering - Göran Boll
    00:55:41

Avsnitt 17 – Hjärtchakrat

  • 1
    Avsnitt 17 - Hjärtchakrat
    7:18
    I detta avsnitt – som är det femte i miniserien om chakrasystemet – pratar jag om Hjärtchakrat, det fjärde både nerifrån och uppifrån, det mest centrala av de sju stora chakran som sitter längs kroppens mittlinje. Det 4:e chakrat handlar om kärlek, empati och förlåtelse, om glädje och sorg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for[...]

Avsnitt 16 – Magchakrat

  • 1
    Avsnitt 16 - Magchakrat
    10:40
    I detta avsnitt – som är det fjärde i miniserien om chakrasystemet – pratar jag om Magchakrat, det tredje nerifrån av de sju stora chakran som sitter längs kroppens mittlinje. 3:e chakrat handlar om att agera, om kraft, energi och självförtroende. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt 15 – Sexualchakrat

  • 1
    Avsnitt 15 - Sexualchakrat
    8:14
    I detta avsnitt – som är det tredje i miniserien om chakrasystemet – pratar jag om Sexualchakrat, det andra nerifrån av de sju stora chakran som sitter längs kroppens mittlinje. 2:a chakrat handlar om lust, och flöde, sexualitet och om relationer i stort, samt om kreativiteten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt 14 – Rotchakrat

  • 1
    Avsnitt 14 - Rotchakrat
    9:14
    I detta avsnitt – som är det andra i miniserien om chakrasystemet – pratar jag om Rotchakrat, det första och nedersta av de sju stora chakran som sitter längs kroppens mittlinje. Roten handlar om basen, om att stå stadigt i tillvaron, om grundtrygghet och självkänsla. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I AM Online

I AM, skapat av Göran Boll, inkluderar föreläsningar, kurser, fördjupningar, workshops och självstudier online. Som grund ligger en strävan i riktning mot att lyfta fram och understödja yogans ursprungliga syfte, där reflektion, eftertanke och klarsyn leder till ökad insikt och medvetenhet. Där alla får möjlighet att bidra till en bättre värld.

I AM är öppet för alla som vill arbeta med och utveckla sin medvetenhet.

Facebook-f Instagram Linkedin

I AM Online - Made with ♡ in Sweden