Ny kurs för VT 2025

Denna kurs låter dig, via tolv sköna, djupgående pass och meditationer, möta dagens och morgondagens allt mer oförutsägbara värld, alla dessa behov och ständigt ökande krav – utifrån den bästa tänkbara platsen – lugn och djupt centrerad, i mitten av livets karusell.

Vi kommer under denna kurs titta på de faktorer som skapar och förstärker balans och hälsa i våra liv – och hur vi på olika sätt kan påverka den, ytterst konkret. Vi gör tillsammans 12 nya pass för att skapa och stärka den egna balansen, höja den egna medvetenheten, vilket är yogans slutmål – och bidra till bättre hälsa på alla plan – på djupet!