Meditation 2
En kurs med Göran Boll
Meditation 2
Varmt välkommen till denna kurs!
Skulle det vara något som är oklart eller som du undrar över så hittar du svaren på de flesta frågor i vår kunskapsbank – Lycka till med din träning!
Om kursen
Meditation är viktigt! För 2,000 år sedan sammanfattade Patanjali åtta steg mot full medvetenhet, med meditation som det sjunde viktiga steget innan samadhi – upplysning. Meditation behövs idag mer än någonsin – det är nästan en fråga om liv eller död i dagens hektiska värld.
Förändringarna sker oerhört snabbt och vi har svårt att anpassa oss. Vi behöver meditationens depåstopp, som lugnar och frigör energi i oss. Du blir mer vaket alert i dig själv samtidigt som intellektet töms på malande tankar – och du landar i Stormens Öga. Detta är en utveckling/fördjupning av förra terminens meditationskurs, med andra pass och meditationer.
Internationellt diplomerad yoga och meditationslärare, internationellt certifierad yogaterapeut och föreläsare
Extramaterialet är endast tillgängligt för kunder med ett aktivt medlemskap