Andning & Rygg
Samtidigt som de i allt större utsträckning bidrar till och är involverade i många vanligt förekommande sjukdomar så är både andning – pranayama, och ryggrad – sushumna, centrala inom traditionell yoga.
I AM Online
I AM, skapat av Göran Boll, inkluderar föreläsningar, kurser, fördjupningar, workshops och självstudier online. Som grund ligger en strävan i riktning mot att lyfta fram och understödja yogans ursprungliga syfte, där reflektion, eftertanke och klarsyn leder till ökad insikt och medvetenhet. Där alla får möjlighet att bidra till en bättre värld.
I AM är öppet för alla som vill arbeta med och utveckla sin medvetenhet.
I AM Online - Made with ♡ in Sweden