Meditation har alltid setts som en kungsväg in i fördjupad medvetenhet, som ett sätt att ”vakna upp” i oss själva. I detta pass fördjupar vi de yogiska verktygen än mer för att nå djupare in i oss själva.
I AM Online
I AM, skapat av Göran Boll, inkluderar föreläsningar, kurser, fördjupningar, workshops och självstudier online. Som grund ligger en strävan i riktning mot att lyfta fram och understödja yogans ursprungliga syfte, där reflektion, eftertanke och klarsyn leder till ökad insikt och medvetenhet. Där alla får möjlighet att bidra till en bättre värld.
I AM är öppet för alla som vill arbeta med och utveckla sin medvetenhet.