Detta pass är för Rymd/Eterelementet (eterisk = lätt, luftig, andlig) – alla elementens moder. Tomhet som grund för andliga upplevelser. Det är subtilt, som att det inte finns, det underliggande som allt kommer ur. I passet finner du flera stående moment även och djupgåendemycket stretch moment för andningsapparaten – och vi avslutar passet med en vacker mantra meditation.
I AM Online
I AM, skapat av Göran Boll, inkluderar föreläsningar, kurser, fördjupningar, workshops och självstudier online. Som grund ligger en strävan i riktning mot att lyfta fram och understödja yogans ursprungliga syfte, där reflektion, eftertanke och klarsyn leder till ökad insikt och medvetenhet. Där alla får möjlighet att bidra till en bättre värld.
I AM är öppet för alla som vill arbeta med och utveckla sin medvetenhet.