Patanjali Yoga Sutras 07 – Asanas

För att ta del av innehållet behöver du vara inloggad och ha ett aktivt medlemskap
75 min
Detta pass ingår i kursen: Patanjali Yoga Sutras

Ryggflex, skulderstretch, nackvikning och eldandning är tillsammans med uråldriga mudras några av de kraftfullt samverkande komponenterna i detta pass som avslutas med en mantra meditation