Patanjali Yoga Sutras 09 – Pratyhara

För att ta del av innehållet behöver du vara inloggad och ha ett aktivt medlemskap
75 min
Detta pass ingår i kursen: Patanjali Yoga Sutras

Detta pass innefattar komponenter som böja, rulla, stretcha och andas djupt – i en mängd olika positioner. Vi avslutar sedan passet med en mycket kraftfull inåt-lyssnande meditation