Det finns, som du märker när du läser texterna i denna kurs, många olika sätt att arbeta med och skapa balans i vagusnerven. Väldigt tydligt är att yogans andningstekniker, olika sanas och många olika sätt att meditera är mycket välgörande och effektivt på detta område.
I AM Online
I AM, skapat av Göran Boll, inkluderar föreläsningar, kurser, fördjupningar, workshops och självstudier online. Som grund ligger en strävan i riktning mot att lyfta fram och understödja yogans ursprungliga syfte, där reflektion, eftertanke och klarsyn leder till ökad insikt och medvetenhet. Där alla får möjlighet att bidra till en bättre värld.
I AM är öppet för alla som vill arbeta med och utveckla sin medvetenhet.