Hjärna-Kognition
Hur kommer det sig att så många mår så dåligt psykiskt i Sverige idag?
Alla kan må psykiskt dåligt ibland och det kan variera genom livet. Det finns många orsaker till psykisk ohälsa och det saknas idag fortfarande mycket kunskap i ämnet. I Sverige ser man exempelvis att psykisk ohälsa ökade med 50 % bland unga mellan 2009-2019, framför allt hos unga tjejer.
Hjärna-Kognition
Introduktion - Hjärna-Kognition
Alla kan må psykiskt dåligt ibland och det kan variera genom livet. Det finns många orsaker till psykisk ohälsa och det saknas idag fortfarande mycket kunskap i ämnet. I Sverige ser man exempelvis att psykisk ohälsa ökade med 50 % bland unga mellan 2009-2019, framför allt hos unga tjejer.
Korta sekvenser
Max Nine
Trinity
Kurser
P-A-M
P-A-M innefattar yogapassets traditionella struktur: andning, yogaövningar och meditation, där syftet är att skapa helhet – balans och medvetenhet i dig. En ny P-A-M sekvens varje vecka hela 2024.