Njurhälsa
Njurarna är kroppens egna reningsverk
Njurarna som sitter på var sin sida om ryggraden, under nedersta revbensparet på kroppens baksida, är oerhört viktiga för hälsan. De är bönformade, cirka 10–12 cm långa, stora som två knutna nävar. De bildar urin och renar blodet från olika restprodukter som sen lämnar kroppen via urinen.
Njurhälsa
Introduktion - Njurhälsa
Njurarna som sitter på var sin sida om ryggraden, under nedersta revbensparet på kroppens baksida, är oerhört viktiga för hälsan. De är bönformade, cirka 10–12 cm långa, stora som två knutna nävar. De bildar urin och renar blodet från olika restprodukter som sen lämnar kroppen via urinen.
Korta sekvenser
Max Nine
Trinity
Kurser
P-A-M
P-A-M innefattar yogapassets traditionella struktur: andning, yogaövningar och meditation, där syftet är att skapa helhet – balans och medvetenhet i dig. En ny P-A-M sekvens varje vecka hela 2024.